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2025年10月31日
10月31日の練習（チャレンジを）
動き方を大きく変えたメンバーがいて、一気にタイム更新しました。もちろん動きを変えて失敗することもありますが、こうした変化を勇気を持って行うことはスポーツに限らず色んな場面で大事なので、ぜひみんなも失敗を恐れずにチャレンジしてみましょう！
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2025年10月24日
10月24日の練習（タイム測定）
タイム測定でした。今回は比較的タイム更新した人が多かったかなと思います。日々の積み重ねがこうして身を結ぶと嬉しいですね！毎回更新できるわけではないので、この嬉しさをまた味わえるようにコツコツ積み上げていきましょう！
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2025年10月10日
10月10日の練習（本番で力を出す）
秋に運動会があるメンバーは、これまでの力を試す良い機会になりそうですね。本番で力を出せるかどうか？この本番力は緊張をいかに力に変えられるか？そういった力が必要になります。毎月やってるタイム測定の緊張感を活かしてもらえたらと思います！
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2025年09月26日
9月26日の練習（動画で学ぶ）
世界陸上も終わりましたが、みんなテレビで観たからなのか、走りが良くなっている子もチラホラと、、、やはり目からの情報は大事ですね！秋に運動会があるメンバーもいるのでぜひ教室の練習だけでなく動画で見て学ぶことは日々続けて欲しいです！
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2025年09月19日
9月19日の練習（世界陸上の観戦）
教室の前日の9/17にコーチも世界陸上を国立競技場で観てきました！あの観客席が満席となり、全員が楽しんで見ていることに感動しました。日本の選手も活躍し、あわや世界記録の瞬間も観れて最高でした。
テレビで世界陸上を見たよーって生徒もほとんどで、是非みんなはこの刺激を自分の走りに生かして欲しいです！
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2025年09月12日
9月12日の練習（世界陸上）
世界陸上が週末に開幕する9/11の練習。そういう大会があるよって分かってる子は半分くらいでした。とはいえ見に行くよって子もいて、走る教室に通っているのもあって興味を持ってくれているのは嬉しい限りです！目から入る情報はホントに大きくて、世界レベルの動きになると観るだけで良い練習になるのでTBS陸上のYouTubeなどでぜひ見てほしいです！
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2025年09月05日
9月5日の練習（体重移動）
あっという間に夏休みが終わりましたね。良い思い出はたくさん作れましたか？
さて、練習はスタートを改めて意識してやっています。いつもの姿勢に加えて、1歩目の飛び出しの体重移動をより細かく伝えています。コレができるとスタートがグッと早くなります！今後も意識していきましょう！
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2025年08月29日
8月29日の練習（卒業）
8月ラストの練習でした。中学生のメンバーが今日でいったん卒業になる中でラストの測定をしました。しっかり自己記録を出していくのが素晴らしい。入会当初はふざけていて脚も遅かったのに今では教室で一番速くなり、すっかりスポーツ少年となりました。この先も楽しくスポーツしてくれたらなと思います。
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2025年08月15日
8月15日の練習（成長する楽しみ）
もう夏休みも後半です。楽しい時間はあっという間に過ぎていきますね！
でも楽しいだけでは運動も勉強も成長仕切れないのも事実。スキップなど楽しく練習できるように工夫していますが、より成長するための意識は常にするようにしましょう！成長する楽しみも大事な要素です！
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2025年08月08日
8月8日の練習（タイム測定）
今月は測定会としての時間が多く取れなさそうなので時間があればタイム測定をするようにしています。当たり前ですが毎回自己ベストは出ないですし、調子の悪い日もあります。この辺りはその日の最高の走りをすることを意識してタイム測定に臨みましょう！
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