今回はスタートをより高いレベルで行う方法を教えました、頭の重さで下に落ちつつ、1番重さを感じる時に地面を押すというスタート。
とても難しいですが、身につけられるとスタートの加速が一気に上達するのでコツコツ練習して身につけましょう！


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冬が到来という感じで、徐々に寒くなっていますね。風邪などが流行っているので気をつけましょう！ただ、寒くても室内なので気にせず練習できるのは本当に良い環境なので、この環境を活かしてたくさん練習しましょう！


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今回で教室を1人卒業しました。習い事が増えたり、受験だったり、いろんな理由で来れなくなる人がいます。ぜひ卒業生には、この教室で学んだ走るコツや話を聞くコツ、周囲への気を配り方や考え方ということを忘れずに日々の生活や他のスポーツなどに活かしてもらいたいです。


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