こんにちは。
最近の教室の練習の様子で変わったことは、一回の走る距離・長さです。
普段はテニスコートを縦向きに走っていますが、間隔を確保するために、テニスコート横向きで、走っていますので、一回の走る距離・長さが短くなります。
そうすることで、一本一本、より丁寧に走れるようになってきていて、走るときのポイントを意識しやすくなっている印象です。
そして、スタートの姿勢などもケアできるようになってきました。
限られたスペースだからこそ得られるものがありますね。
ここからも動きの部分をどんどん磨いていきましょう！
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（和光成増【和光市/板橋区】 かけっこ・陸上教室） http://wntfc.jp/
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