2024年11月08日

11月8日(金)の練習(重心移動をより上手に)

急に寒さがやってしましたね、、冬の到来!今年もあと少しということを思い知らされますね。残りの約2ヶ月、基礎のバネとタイミング、そして重心移動をより上手にできるように教室の日だけでなく、日々の生活でも意識して過ごしていきましょう!

#かけっこ #陸上 #和光 #板橋
02.jpg

★無料体験・月1回会員 受付中!!
(和光成増【和光市/板橋区】 かけっこ・陸上教室) http://wntfc.jp/
★SNSやっています!
 facebook
 twitter
 instagram
posted by 和光成増トラック&フィールドクラブ at 00:00 | 講師日記