2024年11月01日

11月1日(金)の練習(いい動きを身につける)

まだまだ、暑い日があったりと秋らしい天気が少ないですが、走る練習にとっては暖かい方が良いので練習には最高ですね。身体が動きやすいうちに、いい動きを身につけていきましょう!
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posted by 和光成増トラック&フィールドクラブ at 00:00 | 講師日記