2023年10月20日

【10月20日の練習】(成長の記録)

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成増教室はタイム測定、川崎教室は立ち幅跳びで成長の記録を随時チェックしています。毎回記録が伸びる訳ではないですが、記録の伸びとともに、アベレージの上昇も大切。記録向上は技術の向上もありますが身体の成長も大きいです。しかし、アベレージは技術の安定という日々の成果の指標となります。こちらの方が実は大事だったりしますヨ!




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posted by 和光成増トラック&フィールドクラブ at 00:00 | 講師日記