普段よりも多い人数で練習できるので教室が盛り上がりますね！今回はスタートをじっくりと練習！スタートの時の重心の位置が後ろになると出遅れるので、しっかり前に体重をかけてスタートしましょう！
プロフィール
*和光市/板橋区のかけっこ・陸上教室
*毎週金曜に練習実施
*指導はプロランニングコーチの細野史晃
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