2022年01月29日

1月21日の練習(測定会)

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月一回の測定でしたね。測定後に速く走れる人の動きを参考に走りをより良くする工夫をしました。
速いのには理由があります。よく観察して、自分で工夫することが上達の近道!


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posted by 和光成増トラック&フィールドクラブ at 16:15 | 講師日記