2020年02月11日

2月の練習がスタート

こんにちは。
和光成増トラック&フィールドクラブ専任コーチの杉村です。

2月の練習がスタートしました。
2月の目標は、課題を克服しよう!です。

1月は自分の課題を見つけるために、色々な要素が入った練習に取り組んできました。

2月は、その中で見つかった課題を克服していけるようにいつも以上に自分の身体と向きって練習をして行きましょう。2月の練習中にも、新しい課題や気付きがうまれるかもしれません。
それを前向きに捉えて、克服していけるように取り組みましょう!
課題は伸び代ですよ!

また、前回で銅メダル達成のお友達がいました拍手^_^


来週も皆さん元気に練習に参加してくださいね!

理論と実践、そして楽しいトレーニング
和光成増トラック&フィールドクラブ


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posted by 和光成増トラック&フィールドクラブ at 15:30 | 講師日記