GW前の練習ですね。5月病という言葉が良くありますが、これの原因は4月に新たな環境で気合を入れすぎて自分にとって高い目標を立てすぎて1ヶ月頑張りすぎて、GWで緊張の糸が切れて無気力になるというものだそうです。高い目標を立てることは悪くないですが、ちょっと頑張れば達成できる目標を立てて、クリアしたらまた次の目標・・・という方が上手くいくので、勉強でもスポーツでも無理しすぎないのが大事ですね！


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新年度初のタイム測定、テニスコートの縦の距離なので25mない距離ですが、この距離を早く走ることができれば基本的には50mで必要なことはバッチリ練習できます。もう少し長い距離が必要な時は最近やっていませんでしたが、コート3周をダッシュしてタイムを測定する練習もあるので、今度やりましょうね！


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やっと暖かい日が続くようになり、外を歩くのが気持ちいい天気になりました。外が暖かくなると身体もよく動くようになります。新メンバーもきて、改めて基礎からしっかり練習！今年こそは運動会が普通に開催されるはずなので、みんな頑張って練習して活躍しましょうね！


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