20度を超えるような予報があってびっくりですね・・・ちなみにコーチは大学受験の実技試験のときに25度を超えて最高のコンディションだったのを今でも覚えています。ただ、2月にこんな気温になると夏がどうなるか不安ですね。
暖かい日が少しずつ増えてきたので、みんなの動きもかなり良くなっています。そう考えると冬はもう少しウォーミングアップを強めにしても良いかもしれませんね！


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6年生があと少しで卒業ということで、より一層練習に気合が入っています。そこに感化されて他のメンバーもいい走りができています。毎年6年生は秋あたりから一気に記録が伸びる印象があります。5〜6年生で身長も伸びるのでそこに、身体にあった走りをしていくことで記録の向上に繋がります！基礎の動作がそれまでに身についているからこその成長なので、基礎は常にしっかり意識しましょう！


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雪が降ったと思ったら暖かい日が来て・・・かなり寒暖差の激しい毎日が続いていますね。教室のメンバーも体調崩す子がチラホラ・・・。この季節だけでなく寒暖差がある時期はその前提で過ごしましょう！春はまだまだ寒暖差ある日が多いし、梅雨も寒暖差あるので対応していきましょう！

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