だんだんと寒くなってきましたね・・
練習ではフォームをたまにチェックしながら練習してみてます。
自分の感覚と実際の動作の違いは自分では気づけないものなのでたまにチェックして自分の感覚を磨いていきましょう！


★無料体験・月１回会員 受付中！！
（和光成増【和光市/板橋区】 かけっこ・陸上教室） http://wntfc.jp/
★SNSやっています！
　facebook
　twitter
　instagram