
お盆が明けて、2週間ぶりくらいのメンバーも多数。
今日は月1回の測定会だったのですが、やはり練習ができていないとタイムが出ない・・・
数字に表れてしまいますね。教室に参加できない時は、ぜひ家でスキップとか3つのポイントを意識したダッシュだけはしておくと、走りが伸びないということを防げるかなと思います!
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(和光成増【和光市/板橋区】 かけっこ・陸上教室) http://wntfc.jp/
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お盆が明けて、2週間ぶりくらいのメンバーも多数。
今日は月1回の測定会だったのですが、やはり練習ができていないとタイムが出ない・・・
数字に表れてしまいますね。教室に参加できない時は、ぜひ家でスキップとか3つのポイントを意識したダッシュだけはしておくと、走りが伸びないということを防げるかなと思います!
後半クラスは夏休みだけのスポット参加のメンバーが数人。
久しぶりの顔もいて元気そうで何より!
教室を続けているとみんなの成長を見ていけるので非常に楽しいです。
昔の教室風景を先日見返していましたが、みんな大きく成長しているなとしみじみと・・・!
いつものテニスコートがコロナ陽性者が出た関係で急遽、光が丘公園で練習!
連絡が行き届かなかった方、すみませんでした。
外での練習は教室始まって初めてのこと!
みんないつもと違う環境で元気よくトレーニングできましたね!
たまには外での練習もいいかも??
プロフィール
*和光市/板橋区のかけっこ・陸上教室
*毎週金曜に練習実施
*指導はプロランニングコーチの細野史晃
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